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西红柿确实是一种很有营养的食品，但是你说它能够去斑好像不行。人体的皮肤出现色素斑或者黑痣祛斑基本都是骗局吃西红柿可以祛斑吗，是受到。哪种中药祛斑效果好西红柿的营养价值很高，这是毋庸置疑的，而且它除了能够给人体补充一定的维生素和营养成分之外，还能起到其他的养生保健功效，比方说很多美眉们都会选择用西红柿来。

长期用西红柿食补每天吃西红柿可以淡斑吗，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。还有胡萝卜汁含有丰富的维生素A。每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑。

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